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求職找工作,除了善用履歷好好「行銷自己」外,就連「面試」時的小動作,也必須仔細留意。根據求職網站調查發現,高達9成受訪者在面試時,會不經意的出現「整理服裝」、「喝水」或「東張西望」等小動作。心理諮商師提醒,部分不自覺的反射動作,看在面試官眼中恐有另類的「負面解讀」,求職者不可不慎!

  根據yes123調查顯示,不少人在等待面試時,會習慣性「整理衣服」(66.5%),或「喝水」(29.2%)、環顧四周「東張西望」(27.4%)打發等候時間,更有近2成的面試者利用空檔「背誦履歷表」(18.7%)或乾脆「閉目養神」(18.4%)

  在面試進行中,同樣也是「動作頻頻」。調查資料指出,17.8%習慣在開口前先「清喉嚨」,其次則是「搓手」(16.6%)或「推眼鏡」(16.1%),甚至有部分受訪者坦言,曾在面試時出現「咬指甲」(1.7%)和「抖腳」(1.3%)等行為。

  事實上,企業人資對求職者的某些小動作相當在意,甚至會列入評分作為評價參考,尤其像是「翹腿」、「抖腿」以及「雙手交叉環胸」等舉動,都是導致錄取機率大幅降低的「兇手」。

  聯合心理諮商所諮商師許曼君指出,面試時緊張與坐立不安在所難免,但切記避免在業者面前「蹺腿」甚至「輪流交叉雙腿」或「抖動雙腿」,不僅給人「沒禮貌」的不良觀感,更容易被視為極度不耐煩的表現,將使印象分數大打折扣。

  同樣分數「扣很大」的動作,還包括「雙手交叉環胸」、「眼神亂飄」。許曼君表示,雙手交叉會給人強烈防衛感與難以親近的誤會,而眼神飄忽到處東張西望,則會讓面試官認為不夠專心並缺乏信任感。

  許曼君建議,面談時最好將雙手自然擺放於桌,並有意無意的讓業者看見掌心的話,較容易給人誠實、無心機與充滿親和力的正面印象,若是因害羞而不敢直視面試官,則不妨看著對方的嘴唇或耳朵,加上適時點頭微笑,將有助於印象分數直線上升。

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「誰說不能讓我,此生唯一自傳,如同詩一般,無論多遠未來,讀來依然一字一句一篇都燦爛」這是五月天阿信「後青春期的詩」的歌詞。這段獨白,來自於大學的一堂課。阿信回憶:「授課老師陳冠華,影響我很深。」

台灣師範大學附屬高級中學美術班畢業的阿信,畫畫跟音樂一樣,都是他的興趣,也因此,他進入實踐大學,就讀室內空間設計學系。

嚴師讓他懂得平衡設計跟創作

影響阿信很深的是系上教授陳冠華的招牌課「設計基礎」,即使陳冠華已經轉任元智大學藝術與設計學系,這堂課仍然大受歡迎,因為老師要求很嚴格,學生收穫也很豐富。

「這堂課的基本目的,是要讓他們重新認識自己,因為設計師在做任何設計前,要先理解自己,」陳冠華說,第一堂課他便要求學生做30 分鐘形式不拘的自我介紹。

當時,阿信充分展現了才華,用自己創作的音樂,將自己的故事寫在歌裡,唱滿整整30 分鐘。「可能很多同學,包括我都不記得當時他唱了些什麼內容,但是他在音樂上的才華,是非常突出的,」陳冠華回憶。

這堂課不僅止於此,陳冠華利用接下來兩個學期的時間,要求每個人將自己的自傳,無論用什麼材質、形式,做成30 ╳ 30 ╳ 30 公分立方體以內大小的實體作品。

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好不容易進階到第2階段,打理備審資料、面試過程中,還有哪些細節該注意,才能避免馬前失蹄呢?

禁忌1 相近系名,傻傻分不清楚

資訊傳播或資訊管理?生命科學或生化科技?財務金融或財務管理?這些看似相近,實際研究領域卻可能差異甚大的科系,你看清楚了嗎?

每位學生可推甄的科系不限1所,不少人同時準備好幾個學系的備審資料,如果未加詳查,便容易將學習內容張冠李戴。台灣大學生物環境系統工程學系系主任黃宏斌平均每年接到這種「烏龍自傳」的比例,就高達總申請件數的五分之一到四分之一。

台大生工系隸屬生物資源暨農學院,研究範圍涵蓋「生物環境工程」、「水土資源與生態工程」與「環境系統與資訊」3大領域,但因為系名和其他大學「環境工程學系」相近,不少學生在申請自傳中便寫到「我對環境工程很有興趣」、「未來希望能朝空氣汙染、水汙染、工業汙染檢測方向發展」,或者看到系名有「生物」兩字,就直嚷著對「生物科技有興趣」。「但這些都不是本系研究重點,」黃宏斌說:「遇到這種自傳,我直接放一邊,看都不看了,很可惜。」

對檢測有興趣,是環工不是生工;喜歡看顯微鏡、切片,是生技不是生態。眾多學系間彼此研究領域一定有重疊之處,但各系、甚至不同學校同科系研究重點都不相同。快上科系網站查詢清楚吧!

禁忌2 答題失分,自亂陣腳

許多時候,面試要點不在於「答對多少問題」,而是要從學生面對問題的反應,了解其人格特質和邏輯能力。

「面試時間這麼短,」台灣科技大學化學工程系系主任黃炳照說:「通常無法太深入。」因此,有時候在面試時,老師反而會拋出超乎學生認知的問題,看學生是否能藉由引導,有邏輯的在有限時間內推導出答案。

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每逢學測過後,常聽見學生感嘆,考出來的分數已比起原本預期的好很多了,可是怎麼還是不太有機會進入好學校?在選擇校系的過程裡,亦總不乏家長來電詢問孩子的分數要進入好學校的機會很小怎麼辦?雖說考試成績公布後,幾家歡樂幾家愁是正常的現象,但回顧幾年的教職經驗,總感覺歡樂的人是少數,面對考後結果及校系可選擇的空間不如預期的現實,幾乎是每年必陪伴學生及家長度過的狀況題。

 常與家長共同勉勵,面對家有高三生,考試成績公布後,更是需要耐心陪伴學生,因著學生面對考試成績不如預期,可能存有著沮喪、懊惱、自責、生氣的情緒反應,學生可能正沮喪著分數填不上理想校系、懊惱著沒有更早起步衝刺、自責著高一二沒有好好專心學習、生氣自己水準失常比不上同學...等,此時如家長不能預先整理自己失望的情緒,只是急著要求學生要記取教訓、要求學生馬上再接再勵、要改善學習方式...等的反應,學生很難立即理性地接受家長的引導分析。

 反倒在此時,家長如能接納學生的情緒反應,先傾聽學生怎麼看待自己的成績及對升學的自我期待,家長接納學生情緒的態度,可以成為學生因應挫折感受的心理支持,爾後再予以學生生涯建議及分析,學生較有機會在家長的陪伴下,學習到挫折經驗並非只有失敗的教訓,停下腳步、調適心情、適時修正、再次出發,人生其實有著調整的機會,看來不如預期的考試結果,反倒具有成長的積極意義。

 只是接納與陪伴,可不是一件容易說到做到的事,面對子女表現不如預期,家長首要整理情緒,可能是面對子女表現失常的訝異、子女能力有限的失落、子女不夠謹慎及先前不夠努力的生氣,甚至子女的表現比不上他人的失顏面感受,家長得先有能耐抗衡著自身負向情緒的干擾,才可能避免情緒不自覺地轉嫁到子女身上。此時真的仰賴家長成熟的人生歷練與智慧,展現合宜地抒發情緒的方式,家長有著平穩的情緒狀態,才有接納子女表現的心理空間。

通常學生的學習表現,多半背負著光耀門楣的期待、關係著家長教養的成就,家長要把子女表現與個人成就分開成二件事看待,可能是最挑戰教養觀念的部份;唯有家長不把子女的表現視為自己的成敗,子女才有機會擁有屬於其成長的空間,唯有允許子女擁有親身經歷,子女才有機會發展出屬於其個人因應生命難題的體會。無論經驗好壞或順利與否,家長能陪在旁提供的是情緒的支持,而非拼命地幫子女搬開生命中的困難;讓學生有機會經驗、學習自我負責,挫敗經驗亦可能是人生另一項美好的禮物。

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【台灣醒報記者李皇萱台北報導】學測結束,學生開始煩惱志願選填,104人力銀行與《遠見雜誌》調查大學排行發現,在企業、家長和學生心中,國立大學排名相去不遠,但私立學校卻不然,例如淡江大學和輔仁大學在企業評比中名列6、7名,卻不在學生評比前10名。104人力銀行行銷處協理陳力孑提醒學生,大學品牌並非保證,如何把握在學時光,經營個人在職場中的競爭力才是關鍵。

連辦5年的大學畢業生的綜合競爭力調查,今年新增9項指標,以13項指標構成的4大向度(就業力、競爭力、學務力、環境力)評鑑出「2012大學品牌力」,評鑑給分的對象也從企業,擴大到家長與學生。

調查結果發現,台大獨贏企業、家長、學生最愛,居三冠王;政大、中山、中大因辦學的「學務力」受青睞而首度入榜;台科大則是唯一入榜的科技大學。

無論是企業、家長和學生的評比,前5名皆由國立大學包辦,但企業看中淡大、輔大、逢甲的「就業力」與「競爭力」分居6、7名,逢甲也名列第11名。然而這幾間大學在高三學生的心目中,並不在前10名之列。

陳力孑表示,企業肯定私校畢業生在工作表現、素質提升、自我能力提升與接軌職場就業能力,但學生在看私校品牌時,看重「就業力」與「學務力」,卻忽略了企業重視的個人「競爭力」。

唯一入榜的科技大學台科大,正是因「競爭力」受企業青睞,企業看中其畢業生素質提升、危機應變處理指標;北科大雖未擠入前10,也因「就業力」受肯定,品牌力排名第12名。

對此,陳力孑強調,學歷光環只是職場入門票,職場入門短期內看學歷光環,但長期而言,需重視個人品牌經營。進入職場3至5年學校品牌影響弱化後,看重個人在工作中專業的培養、自我能力的提升,與其他技能加強,提醒大學品牌並非保證,個人品牌經營才是職場生存長遠的關鍵。

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大學入學考試中心高中英語聽力測驗考生應考注意事項 

(民國1013月試辦)

3月4日考試 考生須攜帶身分證或有照片之證件應試

2月15日寄考試通知、公布試場分配表

  民國101年3月4日試辦之大考英聽測驗,考試通知於2月15日寄發;惟本測驗不製發准考證,考試通知僅內含考生座位號碼及考試地點,於考試時也無須攜帶入場,故考生如未收到或於考前損毀、遺失,可自行至本中心網站(http://www.ceec.edu.tw)查詢或列印。本次測驗總計有5,796位考生報考,編配於9個考區、164個試場考試。

  本測驗於考試前不開放試場供考生入場查看座位,籲請考生儘早至本中心網站(http://www.ceec.edu.tw)查覽各考試地點之位置圖、前往交通方式及試場平面圖等資訊,以免考試當日臨時慌亂。

3月4日考試

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 http://www.youth.com.tw/db/literature/literature-20120118105224-5.pdf

 


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100年職場達人SHOW-保母人員

資料來源:http://www.youtube.com/watch?v=TbooCcQyY9Y&list=PL39CABD229812AA5E&index=15&feature=plpp_video


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