愛師 部落格

「小圓仔」誕生後、全民瘋熊貓的現象更發燒啦！聽說動物園裡與熊貓玩偶都賣到缺貨啦！讓我們一起來關心「小圓仔」的最新狀況吧~~~

 大貓熊寶寶「圓仔」和媽媽「圓圓」在分離一個多月後終於團圓，媽媽把「圓仔」緊緊抱在胸前，像擁著失而復得的寶貝。台北市立動物園保密到家，十二日公布「圓仔」和媽媽「圓圓」隔籠會面畫面，讓大家為了「圓圓」只能隔籠舔寶寶、不得相會的場景感到揪心。

台北市立動物園表示，其實因為大陸專家評估，認為圓仔健康狀況非常良好，腳上傷口也已經癒合，加上多次與圓圓互動親密，上周五（九日）就已回到媽媽懷抱。但圓圓叼銜、哺餵圓仔的動作還很生疏，得慢慢學習適應。動物園表示，「圓仔」現在已經三十九日齡，體重突破一千七百公克。一般大貓熊幼仔通常約四十五天大時會睜開眼睛。為了讓「圓仔」睜開眼睛時，第一眼看見的就是媽媽「圓圓」，評估讓母女見面。

九日，「圓仔」要回到媽媽懷抱的這一天，貓熊館圍繞一股緊張氣氛，「圓仔」早餐吃了半飽稍事休息後，保育員便將牠帶往「圓圓」的欄舍。待一切準備就緒後，保育員將閘門打開，現場所有人屏氣凝神注視這一刻「圓圓」與「圓仔」的反應。「圓圓」一看到「圓仔」就迫不及待鑽入產房，生疏地輕輕叼住「圓仔」頭部，將牠擁入懷中，溫馨的畫面讓保育員也好感動。不過，不知道「圓仔」是否因覺得睡床不如以往舒適，一直哇哇大叫；而「圓圓」像是月子中心裡母嬰同房的媽媽，面對懷中哇哇叫的小傢伙有點不知所措。

氣候變遷去年導致北極的海冰縮減至歷來最低紀錄，迫使動物必須前往他地尋找食物。

挪威的史瓦爾巴群島發現一頭瘦到皮包骨、餓死的十六歲公北極熊，專家稱死因是海冰嚴重消融，導致牠無法獵捕海豹充饑死亡。

已研究北極熊近四十年的專家史特林說：「死亡的姿勢說明它是餓倒在地死亡。全身不見半點脂肪，只剩皮包骨。」

四月時，挪威極地中心的科學家在史瓦爾巴的南區替這隻北極熊檢查身體時，牠還十分健康。一連幾年，專家都在南區捕捉到牠，七月卻發現牠陳屍北區，距離正常活動區約兩百五十公里遠。牠可能沿著內陸的峽灣向北走，實際移動距離是兩百五十公里的兩倍或三倍。

騎三輪車環島免費煮柴燒紅豆湯給民眾吃，台南「慕紅豆」主人唐大可，花了五個半月終於回到台南，估計送出上萬碗紅豆湯，他說，一碗代表一個快樂，這躺環島多花了一倍時間很辛苦，卻讓他收集了上萬個快樂。

三十三歲的唐大可，本名唐文正，今年二月二十五日從台南市漁光島的瑞復益智中心煮第一鍋紅豆湯後，展開三輪車環島之行，原打算花三個月送出三千六百碗，結果沿途邀約不斷，總計花了五個半月，停留七十三個地點，煮了五百斤的紅豆，以一斤煮二十碗計算，總計送出上萬碗紅豆湯。

唐大可騎著重達兩百多公斤重的改裝電動三輪車，由台南往南出發，繞過花東、宜蘭回到西部，還騎上陽明山、東勢山區，環台路程超過一千公里，與弱勢老人、小孩、身心障礙者、農民等分享紅豆湯。

又到了星期五，大家是不是跟小編我一樣心情好美麗呢(撒花)。讓我們來小小輕鬆一下，看看獲得全世界102個獎項的動畫短片《螺絲人生》。

這是一部令人深省的創意短片，你看得出作者想表達的嗎？故事從主角一天的開始切入，看似一般市井小民的平凡生活，卻會發現許多令人匪夷所思的狀況：這個世界每個人都有個”不合常理”的工作。像是主角家裡的桌子、衣架、路上的交通號誌乃至公司的自動門，全都是由世界上某個角落的人力完成的。「行行出狀元」這句話大家並不陌生。實際上人們對社會地位的感受卻不是公平的。默默地在心裡評價他人，默默地比較與自己在地位上的高低，卻忘了我們每個人都是這社會的其中一個螺絲：原來看似處處受人服務的主角，他的工作是當別人的”腳踏墊”。

阿根廷動畫《螺絲人生》 102個影展都說讚

教育部今年推動第五屆「青年壯遊臺灣－尋找感動地圖」實踐計畫，已有青年朋友陸續趁暑假展開公益壯遊旅行，民眾可以透過專屬網頁（http://youthtravel.tw/taiwantrekker/）了解全國各地實踐青年壯遊臺灣的行動。

教育部青年發展署自98年起辦理「青年壯遊臺灣－尋找感動地圖」活動，鼓勵青年發揮創意，以多元方式認識鄉土、行遍臺灣，經由壯遊過程與這片土地的人、事、物產生更深的接觸，突破過去思維，拓展視野，提升個人競爭力。青年署並鼓勵青年於壯遊過程中結合公益行動，貢獻個人能力去關懷在地，不僅更明瞭自身壯遊的意義與價值，並推廣公益壯遊精神讓更多青年了解，進而帶動公益壯遊臺灣風潮，促進社會環境正向改變。

目前就讀國立政治大學的林筱晴、林志軒組成「旅行一個夢」團隊，並以「轉身之後，夢想正歌唱」為主題，入選教育部青年署第五屆「青年壯遊臺灣—尋找感動地圖」的實踐計畫，透過公益壯遊旅行，尋找臺灣各地擁有高學歷或工作曾領有高薪但卻放棄名利，選擇轉身返鄉服務的小人物，並將他們的生命故事藉由網路平臺的分享，繼續傳遞發揚，鼓勵青年返鄉逐夢。

清晨起床後，不妨來段5分鐘的劇烈運動，目的在提高心臟耗氧率，能有效增加新陳代謝，例如可以原地跑步、起立蹲下、弓箭步深蹲等練習，如果你有一台跑步機或飛輪車更方便。

隨著年歲漸長，新陳代謝有如洩了氣的輪胎一般，滾動得越來越緩慢，低下的循環讓你輕易往橫向發展，不僅外型「走鐘」，還連帶使體力變差，身體每況愈下，想要改善新陳代謝，據國外健康網站（fitnea.com）報導，你可以試試7個小方法，融入在日常生活當中！

1. 清晨短暫劇烈運動

完美的睡眠品質，除了能提供一天滿滿的活力，維持免疫系統抵抗疾病，研究也指出，睡得不好恐讓你發胖。但由於現代人生活壓力大，讓良好的睡眠品質成為奢求，據美國健康網站（livestrong.com）報導，每晚至少要睡足7小時才算好眠，不妨透過8個小秘訣，幫助你一覺到天亮。

1. 讓房間涼爽

讓室內涼爽，甚至有一點寒冷，是適合人類睡眠的溫度；報導中指出理想的溫度可以控制在華氏60～68度（攝氏16～20度）間，尤其在夏天的時候，維持涼爽的溫度更能助你好眠，但對比較怕冷的民眾來說，還是要以自己適合的涼度為主。

又是一週的開始，不知道親愛的大家週末過得愉快嗎？心情是不是還在Blue呢？先來一段影片讓大家放鬆一下心情，搏君一笑。「七種方式管教孩子」影片中吉米飾演打破玻璃杯的小孩，他的反應真的很可愛呢！步入歧途的孩子並不是無法可管的，現實生活中，我們的人民保母-屏東縣一位余姓警員也扮演起「老師」角色，「支持孩子走回正途是一股非常重要的力量」。只要有心，用對得態度和方式，「就能讓善的循環不斷延續」。

【聯合報╱記者劉星君／屏東縣報導】

《謝謝你，讓我覺得自己很重要》

不做虎媽，也能教出好孩子！現代的父母親實在太急，迫不及待地幫孩子打點一切，要孩子照著他們安排的路走。結果孩子不快樂，父母也很挫折。

和孩子抱一抱、談一談;相信孩子、等待孩子，父母要轉向孩子，孩子要轉向父母，孩子是慢慢養大的。

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◎本文摘自《黑幼龍的慢養哲學：讓孩子沒有傷痕的長大》 

當你用成人的眼睛重看兒時的自己，會發現你愈瞭解自己，就愈瞭解你的小孩。你兒時希望被對待的方式，正是孩子心中渴望的親子關係。教養是找回自己，忠於自己。希望孩子成為怎樣的人，就先讓自己成為那樣的人

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◎本文摘自康健雜誌《媽媽作自己，孩子就能作自己》

教養是回到自己，找到情感的根、土地的根、生命的根

我想，成為父母最大的福分就是藉由養育孩子，宛如實境模擬般把自己變成一個小孩，重新回到過去。不管過去在原生家庭是傷心的、遺憾的，甚至是無法挽回的記憶，你都可以試著把它轉化成美好的養分，從「失去的時光中，收回一片片土地」，成為你和下一代生活的重要磐石。

「哆啦Ａ夢」裡的胖虎和大雄，是兩個典型的霸凌與被霸凌人物。你擔心自己的孩子成為胖虎或大雄嗎？當霸凌事件發生，親師該採取哪些行動，才能讓傷害降至最低？

常有機會參與在校園裡宣導預防霸凌（Bully）的活動，只要用一個大家都非常熟悉的卡通影片做例子，對於霸凌的情境就非常清晰了，那就是：「哆啦A夢」。

哆啦A夢故事中的人際生態是一個非常典型的霸凌情境，有一個老是欺負人的「胖虎」，以及常被欺負的「大雄」，還有老是在旁邊助陣的「小夫」，或是不敢協助維護正義的「靜香」。當然在真實世界中，是沒有哆啦A夢這樣用法寶來解決孩子的紛爭，同時製造歡樂的角色；看著老師對孩子霸凌問題傷腦筋的樣子，我相信他們一定很希望有個哆啦A夢，幫忙解決班上的霸凌問題。

通常在小學的孩子之間，霸凌事件大致上有三類：

肢體性：踢、推、打人等，也有嚴重的打架、虐待等暴力行為。

如果在短暫的生命中，能夠擁有一個屬於自己的家，是多麼幸福的一件事...

一隻小小狗或小小貓的心聲，您聽到了嗎？水汪汪的無辜大眼睛、搖著尾巴吐著舌頭的小小生命，不要拋棄我嘛！「愛我，就請好好照顧我」是對待這些小小生命最尊重的選擇，希望愛護動物的大家，能多多以領養代替購買喔～

林逸欣心疼流浪動物　自關狗籠創作《帶我回家》

小編一直很喜歡縮時系列拍成的影片。縮時攝影，紀錄下美好的時光。日升日落、物換星移。星夜，似乎亙古不變，而也唯有用心紀錄，才能紀錄下許多我們目光所看不見的。在這美好的周五時光，讓我們留下了許願的字條，輕輕放下該忘記的過去，一起細細品味、細細紀錄下所有微幸福的時光。輕旅行，輕輕享受生活，然後一起輕輕分享，一切的幸福和美好時刻。

另外也分享一段台灣縮時攝影的在地風光美景唷！祝福親愛的大家有個美麗的週末時光~

「阿雜」事情一大堆，事情永遠作不完。人的一天也就24小時，「能有效運用時間，才能成就非凡能力」，這句話小編真是再同意不過的了。事有輕重緩急，讓我們聽聽前TMI（Taiwan Mobile Innovation）台灣創意工場董事長 - 李開復如何說。

【李開復：如何有效率地利用時間】 

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議： 

不要成為“緊急”的奴隸。 

事分輕重緩急，這裡面的“重”和“急”是不一樣的。 “準備明天的考試”是“急事”，而“培養自己的積極性”是“重要事”。人的慣性是先做最緊急的事，但往往因為這麼做而致使重要的事被荒廢。大部分緊急的事情其實是並不重要的，而許多重要的事情並不緊急。因此，不要把全部的時間都去做那些看起來“緊急”的事情，一定要留一些時間做那些真正“重要”的事情，比如打好知識基礎，學習做人等等。每天管理時間的一種方法是早上立定今天要做的緊急事和重要事，睡前回顧這一天有沒有做到兩者的平衡。 

【好-分享】102年幼獅教具-精彩生命

一、適用科目：

1.生命教育

2.必修-健康與護理第四單元「開啟心靈之窗」

3.選修-健康自我管理的第3篇「老化與關懷」

4.選修-健康情感管理的第1篇「健康身心靈」

這個也太感人了吧!誰受的了!?小編看完真的是又哭又笑，小朋友的真情流露好溫馨好溫馨!看了鼻子都痠了，有多久沒有跟媽媽說我愛你了呢?還是從來沒有說過?愛要即時，現在就撥通電話給媽媽說你愛她吧!!!

資料來源:

http://www.youtube.com/watch?v=p1qVN38Klz8

如果由別人來決定你的生命剩下12天，你要怎麼做?這12天你沒有機會把握時光，你只能在微小的牢籠中問:「為什麼?」這就是動物被棄養、或是流浪動物被捕捉到收容所的最可能遭遇，每年在收容所安樂死的動物有8萬多隻，如果我們在乎生命、在乎愛，那麼我們就不該再這樣做!以認養代替購買，請讓它不只是口號!

資料來源:http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=O7BlR-9VMHg

在成為家喻戶曉的「阿基師」以前，他也曾走過一段坎坷的歲月，為了償還債務、養家活口而疲於奔命。幸好，他有一個理解他、相信他的妻子，才能成就今天的阿基師。

阿基師個頭不高，樣貌也實在稱不上英俊，但阿基嫂則是相當秀美的女性。當初妻子娘家人第一次見到他時，曾私下問女兒：「你哪會揀一個這麼矮擱這麼醜的尪？」妻子只是輕描淡寫的笑說：「醜醜尪，呷未空。」

在她一路情義相挺之下，如今，這個「醜醜尪」，還真的出人頭地「呷未空」了。

我只能說，我有福氣遇到一個好女人。活到這歲數，「夫妻本是同林鳥，大難來時各自飛」這種事我看太多了；但是我太太在大難來時，沒有放我鴿子，還願意跟我做同命鴛鴦。

    使用電腦工作的人要是碰上「電腦當機」，讓人苦不堪言，這時有人會放幾包乖乖，希望電腦能夠乖乖的。在蘇澳海事學校的教官，也仿效了起來，讓犯錯的學生在乖乖上簽名，如果學生真的變乖，不只會幫學生取消大過，還可以得到自己的簽名乖乖，新的教育方法，讓學生覺得很親近，也很新奇。

    高中時犯錯一定會被教官抓進嚴肅的教官室，被抓進來準沒好事，但是怎麼會有一整排的乖乖掛在教官的辦公桌旁邊，還有兩包有學生簽名？國立蘇澳海事學校秘書沈必正：「你雖然犯錯但是給你機會。」前任主任教官認為，記過對學生已經沒有嚇阻力，覺得需要改變教育學生的辦法，於是想出這個奇招，希望透過乖乖，能讓學生乖乖，實行後學生反應很好，就算主任教官已經調職到其他學校，新任主任教官也傳承這個做法，甚至還把整箱乖乖，拿去媽祖廟祭拜。

    教官說其實很多學生並不是真的壞，不會犯太嚴重的錯，最多被記過的案例就是偷抽菸，學校為此特別買了隻菸檢器，用法跟酒測一樣，對著吹管吹氣，有沒有抽菸一測就知道，如果情況嚴重被抓太多次，那可就準備要進教官室，在乖乖上簽名，保證自己以後都會乖乖了。

http://tw.news.yahoo.com/給乖乖盼乖乖-教官教育出奇招-042946804.html

 四十五歲的BOBO（化名），十年前因乳癌割除一邊乳房，沒想到治療結束滿十年，去年六月乳癌復發，她失去雙乳，但更有勇氣，她到海灘脫掉上衣，拍攝背部全裸照，提醒自己別在意他人眼光，記得擁抱生命的美好。

 癌症希望基金會舉辦第四屆「捕捉希望」數位攝影比賽頒獎，BOBO的作品「擁抱」獲得第一名。BOBO表示，去年得知乳癌復發，必須再割除另一邊乳房，成為連乳頭都沒有的「平胸族」，心情低落許久，走在路上感覺別人對她指指點點，也不敢穿泳衣，幸好家人鼓勵與陪伴，她逐漸走出低潮，坦然接納自己。

她刻意選在遊客眾多的墾丁白沙灣，脫掉上衣，拍下張開雙臂擁抱世界照片，宣示不再害怕他人異樣眼光。她透露，拍照時很擔心警察取締，還請媽媽「把風」，把照相機架在腳架上拍攝。她開玩笑說，自己已經沒有胸部，應該不會構成公然猥褻罪。

脫掉泳衣的瞬間，BOBO頓時領悟，過去總想太多，但別人怎麼想並不重要，自己開心就好。她鼓勵其他癌症病友，要樂觀面對病情，不要被心魔打倒，而且要對家人、朋友更好，「罹癌最辛苦的不是患者，而是照顧的家屬」。