愛師 部落格

小編已經很久沒有穿帆布鞋了!但是學生時代的確是天天穿~大家要注意喔，不是平底鞋就沒事，底太硬、太平，都會影響你的第二心臟腳底喔!!!愛注意啊~

硬底帆布鞋很方便，穿起來很休閒時髦，不少年輕人都喜歡穿，但要當心，長時間穿可能會造成足底筋膜發炎。一名20多歲女大學生過年期間，買了雙全新的硬底帆布鞋，結果疑似因鞋底太硬、太薄，加上連續逛街，讓她右腳足底筋膜發炎之後，又踩到尖銳物品而破裂，痛到無法走路，只能拄枴杖到醫院治療。

顏色多、看起來卻簡約，加上配上什麼褲子都適合，帆布鞋近年也躍昇成時尚新寵，但小心別穿出毛病來。一位二十多歲的女大學生，過年期間，幾乎天天穿帆布鞋出門，結果足底筋膜先發炎，接著又踩到尖銳物，造成足底筋膜破裂，痛到無法走路。

中山醫院骨科醫師吳濬哲：「穿帆布鞋，最好腳跟有點厚度，然後這個材質最好不要太硬，然後能夠吸收這個力量。」醫生診斷，因為帆布鞋鞋底太薄、太硬，容易使足底筋膜發炎、破裂，延誤治療，可能會造成腳關節提早退化，醫界也發現，類似案例年後增加2成，醫生說，平時有不舒服情況時，可以適當按摩腳部或泡熱水舒緩。

事實上，醫界也證實，部分帆布鞋的設計並不符合人體工學，建議鞋跟高出1到1.5公分，才能雙腳受力平穩，別讓人的第二個心臟受到傷害。 

資料來源:http://n.yam.com/ebcnews/life/20130225/20130225243629.html