愛師 部落格

塑膠在上個世紀中期左右出現後，已深深黏著在現代社會中。除了寶特瓶、吸管這類一望即知的塑膠製品外，甚至在個人清潔用品中，或日常生活的織品都含有塑膠或化學纖維成份。

這些大大小小、形式不一、從你手中被拋棄的塑膠製品，其實從未離開地球。全球每年有平均有八百萬噸的塑膠垃圾流入海洋，如果排列起來，面積約略等於82個台灣的大小。這些難以分解的塑膠，不只持續污染珍貴的海洋，更對海洋生物造成緩慢、間接、痛苦難當，而且致命的傷害。更進一步的，塑膠也因此進入食物鏈的循環，傷害人類的健康。

例如塑膠微粒的柔珠產品，在海洋中會吸附各種持久性有機污染物、重金屬、神經毒殺蟲劑等等，當魚類吃下這些吸附有毒物質的塑膠微粒，再被人類捕食，這些毒性便被累積在人體內。換句話說，當你不加思索的享受快速消費所帶來的快感和便利性之際，同時也在殘害自己的身體。

當然，現在已經有許多團體、公司、科學家，投入重新利用塑膠的研發行動，例如使用廢塑膠再製商品、廢塑膠裂解煉油等等。但這些研發行動的進度，比不上塑膠被製造然後丟棄的速度，如果你也在乎地球、在乎你的生活和身體，只要轉個念頭，就可以幫助減緩地球被塑膠垃圾淹沒的進度。

減法生活

你真的需要那麼多衣服嗎？一件高質感、使用天然原料的衣服，絕對比使用塑料製成的十件路邊攤，更能襯托出你的氣質。需要解渴？隨身攜帶可以重複使用的容器自備飲用水，勝過口渴時衝進便利商店買個含糖、香精色素的寶特瓶飲料。這些寶特瓶飲料不只讓身體負擔沈重，在被拋棄的同時，更為地球新增了一個難以消化的塑膠垃圾。

純淨的水，是解渴、幫助身體機能運作、維持新陳代謝的最佳飲品。但是無色無味的白開水，可能不如咖啡、奶茶、果汁那麼討喜，如果你實在覺得太無聊喝不下去，那麼你可以選擇更有趣，而且對身體更好的氣泡水。

健康、環保又便利的氣泡水

自從Sodastream把氣泡水帶進19世紀的英國上流社會至今，已在歐美社會風行百年，氣泡水魅力不退，不只因為它口感有趣，更因為它能加速血液循環、促進新陳代謝、延長飽足感、緩解便秘，對各年齡層的人來說，都是最佳飲品。

利用Sodastream在家自製氣泡水，你需要的僅僅只有一台氣泡水機、一個二氧化碳鋼瓶，以及一個用來盛裝自製氣泡水，可以重複使用的寶特瓶容器。Sodastream特製的厚實寶特瓶不易變形扭曲，蓋子上還加裝了獨特矽膠墊片，不管是把氣泡水冰在冰箱保存，或整罐帶著出門，當你享用時，每一口都充滿了新鮮氣泡。

台灣每年消耗45億支一次性的寶特瓶，如果放大到全世界來看，一年則有6兆支。身在台灣的你，只要每天少用一個普通寶特瓶，一年就為地球減少了200個空瓶垃圾，若以70年壽命來算的話，就減少了約1萬支流入海洋中，成為傷害海洋生物的殺手寶特瓶。

試試自製氣泡水吧，一個二氧化碳鋼瓶約可製作四、五十公升的氣泡水，想想看一個鋼瓶加上一個可以重複使用的寶特瓶，和五十個一公升寶特瓶，哪個對地球比較友善呢？每天省下一個普通寶特瓶的飲料罐，海洋生物就減少吃進一個塑膠垃圾的機會，輕鬆簡單的，就能對自己和地球都好一點。