最近小編很難入睡，也不知道是不是因為神經太緊繃!大家如果有跟小編一樣的困擾，就一起來試試看吧!晚上睡前TRY TRY!!!!聽說還可以矯正姿勢跟瘦身喔!!!

 

資料來源:http://www.youtube.com/watch?v=pK3I6N0Pes0

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