呼~~好熱喔~

W小編最近中暑了，整個暈暈滴，所以提醒大家，噫~愛注意喔~

根據奇摩氣象，全台氣溫都是31°C起跳，W小編所在的台北，有33~37°C呢~熱熱熱HOT，

所以【四大消暑方法！喝冰水、打赤膊、睡地板、沖冷水】你做了嗎????

再提供一個中天新聞提供的省錢消暑方法，大家一起來試試吧~~~(拭汗)

香草植物與生活特展

暑假期間要到了~

從去年就開始展出的<香草植物與生活特展>

只展出至 2012/8/19

夏季服飾穿搭 善用單品不花大錢

【新唐人亞太台2012年5月22日訊】

夏天的腳步近了，您打算添購哪些流行服飾呢？知名造型師提供民眾舒適的穿搭建議，藉由上衣、短褲等細節的設計，再加上多彩圍巾的點­綴，您就是夏日豔陽下的帥哥美女。

炎炎夏日到來~食物保存大公開~

冰箱裡食物能放幾天呢??

很多人把冰箱當成了家裡的“食品消毒櫃”，認為貯存在冰箱裡的食品就是衛生的。其實，冰箱因長期存放食品又不經常清洗，會滋生出許多細菌。 
美國佐治亞大學食品安全中心主任麥克洱。柯南道爾博士建議，冰箱裡的食物雖然外表看起來還新鮮，但是實際上已經變質。對於熟肉類食物在冰箱中的儲存時間不應該超過4天。 
冰箱保存食物的常用冷藏溫度是 4℃ 至 8℃ ，在這種環境下，絕大多數的細菌生長速度會放慢。但有些細菌卻嗜冷，如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長繁殖，如果食用感染了這類細菌的食品，就會引起腸道疾病。 
冰箱的冷凍箱裡，溫度一般在零下 18℃ 左右，在這種溫度下，一般細菌都會被抑制或殺死，所以這裡面存放食品具有更好的保鮮作用。但冷凍並不等於能完全殺菌，仍有些抗凍能力較強的細菌會存活下來。所以，從另一個角度來說，冰箱如果不經常消毒，反而會成為一些細菌的“溫床”。 

100年度防制就業歧視暨杜絕職場性騷擾

得獎短片第1名

得獎短片第2名

職場穿搭／時尚女性輕鬆秀出時尚與自信  

文／美人幫採編小組

進入職場後，不能再像學生時代想穿什麼就穿什麼，穿得不夠正式，容易被人誤會自己不認真，穿著不符合自己年紀的服飾，深怕被說東說西，出門前總是在鏡子前照呀照的，拿不定主意真痛苦。

其實，上班、參加重要場合或休假時，只要使用簡單的單品，就能搭出想要的風格，還能突顯出自己的時尚品味唷！小編精心挑選了適合上班族女性的穿搭，快來瞧瞧。

剪裁俐落，顏色沉穩的長版外套，最能顯露出妳的專業感！只要簡單搭上白襯衫，誰都能嗅出妳的時尚感。

五大最受歡迎的職場穿搭術

根據最新一份的調查報告指出，國內社會新鮮人最熱門的前五大產業分別是，行銷企劃、創意性職務、服務業與金融業與業務工作…等，要同時穿出專業內涵，又能展現活力就是最重要關鍵。 


服務業 

男人職場衣著要怎麽穿

【 阿波羅新聞網2011-04-16訊】                阿波羅網責任編輯：宋雲　　　　　　來源：網路

第一個課題就是：細節暴露男人著裝品位 

一年一度的母親節又將來臨，這首「媽媽之歌」雖然不是最新作品，但是再聽還是非常生動貼切喔！

有的人很幸運可以在愛的呵護下無優無慮的生活；有的人不這麼幸運少了母愛卻要獨自面對一切，不管是幸運與否，都為偉大的媽媽獻上我們最真的祝福；與我們一同大聲的說：【媽­媽，我愛您】

◎ 內容轉載自：http://www.youtube.com/watch?v=BCnPayJe-TY    

孩子動作慢、愛頂嘴、功課不好……煩不完的事。你搞不清楚為什麼老有一把無名火？總是把小事變大事，親子關係愈來愈差，整個家像壓力鍋。為什麼會這樣？

「他們總是把家裡弄得亂七八糟，而且從來不主動整理，一定要我恐嚇威脅、大發脾氣，才心不甘情不願的去整理。」（媽媽，兩個兒子）

「我要出差的前一天，忙得不得了，女兒卻跑來問東問西，還頂嘴，我就給了她一巴掌，那是有生以來我第一次打她……」（媽媽，一個女兒）

-------------------　

每天，很多家庭裡上演著類似的親子衝突戲碼。不論孩子大小、不論為功課、成績或生活常規，父母發現自己總是在生氣，事後卻又懊惱不已：為什麼要為芝麻小事發那麼大的脾氣？而且，換一個悠閒的時刻，孩子同樣的行為可能被允許。

只是下次，到同一個節骨眼，同一件事又讓你氣到爆。你發現，「教」養變成了「叫」養，親子關係變成惡性循環算舊帳。你自認一向愛孩子，根本不想當噴火龍，但就是沒辦法控制。你問自己，到底怎麼了？

情緒衝突變調成家庭暴力

◎ 內容轉載自：http://www.youtube.com/watch?v=VyfA7kA8_WA   

◎ 內容轉載自：http://www.youtube.com/watch?v=PV5RUWx0L9o 

在You Tube 上，中台科技大學醫技系孝親節「愛的大告白」，大一學生在教室裡撥打手機、打開擴音器，無預警的、大聲親口對最愛的家人說出「我愛你」。等待的過程中，看得出來他們的緊張、尷尬和難以啟口。

爸媽、阿公阿嬤們聽到告白後的反應更是經典，除了少數開心的呵呵笑、回答「我也愛你」之外，更多的反應是不解（為什麼？今天又不是我生日、也不是愚人節）、不相信（神經啊？你吃錯藥啊？打錯電話了吧？）、以為孩子別有用心（你沒錢了嗎？你幹什麼？老師叫你講的？），甚至有的擔心孩子要離家出走或去自殺！一位男生掛斷電話鬆了口氣，但仍然害怕那親密連結的效應，「講完這句話，兩三天不會回家！」

為什麼害怕親密關係？沒有過程、突然而來的一句「我愛你」，的確會讓人錯愕。許多家庭有愛，但互動模式不佳，彼此很想接近，卻不知道如何建立更親密的關係。很多人會對自己的孩子說愛，但無法對父母啟齒。也許我們以為父母一定知道，不需要直接講出來；也許表達愛意，從來就不是許多家庭的溝通方式。但有時無話可說或言不及意，卻把家人隔離在寂寞中。

「親密的力量很強大，」師大人類發展與家庭學系教授黃迺毓，鼓勵想要破冰的成年子女，勇敢跨越這一步。「沒有人不喜歡聽別人說『我愛你』」，她說，「有的父母聽了老淚縱橫，因為他自己說不出口。」但不是每個人都有勇氣和機會做這樣「革命性」的舉動。而且「不要期待一推出就受歡迎，」黃迺毓提醒，甚至要做好心理準備，預期最壞的反應，例如：嚇到父母、被認為可笑等，否則可能會受傷。只要跨越自己的心理障礙，對父母說出我愛你，必定是個祝福、成為生命的養分。

對父母說出「我愛你」的時刻和方式因人而異，但絕不能是「正襟危坐」的告知。

《親子天下》的採訪對象一致建議，一步步來，跟爸媽做一些他們喜歡的事，在那種情境下講些平常不會說的話，比較容易。試試以下五個方法：

方法一，公開表達愛意和謝意

【神偷奶爸】製作團隊最新3D動畫片！！
3月30日 3D立體呈現

根據蘇斯博士1971年出版的兒童故事書改編，有著鮮明的環保主題，故事講述有個叫Once'ler的人，把森林砍伐了，賺了很多錢。住在森林裡的羅雷司，則奮力地保護著­森林。然而在森林被破壞若干年後，良心發現的Once'ler給了一個小男孩一粒種子，讓他重新把森林種出來。

◎    以上內容轉載自：http://www.youtube.com/watch?v=M5eKBjK1cYM

生活中心／綜合報導

你家的小朋友幸福嗎？根據講義雜誌公布的最新調查數據顯示，台灣有高達 86％的小朋友覺得幸福，創下12年來新高。但在家庭環境與其他的統計裡，東部地區小朋友卻從家庭經濟、生活環境等項目裡透露了明顯的不安全感。

這項由講義雜誌自2001年起，每年向全台國小三年級至六年級學童進行的「小朋友幸福大調查」，最新數據於21日發表，今年總計發出2300份問卷、有效回收2225份。

總計數據顯示，有86.6％的小朋友對於目前生活表達「幸福」，創12年來最高；6成覺得父母能給他幸福感；最常被認為「不幸福」的原因包括常挨罵被打、被欺負，父母吵架、離婚、分居，也是容易讓小朋友感到不幸福的原因之一。但在上課是否能帶來幸福感的項目裡，今年數據再度下修，僅剩7成5小朋友覺得幸福。

【聯合報╱記者徐如宜、歐陽良盈／高雄報導】

最大社群網站facebook，是眾多網友的生活重心。許多人在臉書上掏心掏肺，甚至在素未謀面的陌生人面前裸露內心情感，卻刻意將最親的人排除在外，上演親子「諜對諜」。學者指出，家長要避被孩子「踢」開，最好先學會閉嘴傾聽。

在一所國中的家長會上，親師談到學生玩臉書的情形。「你的孩子有加你為友嗎？」周媽媽試探性的拋出這個問題，結果在場十幾個家長，一半以上都說孩子不願意，另外三分之一則是沒玩臉書，被孩子加為友的兩個媽媽，則接受著四方投射來的欣羨目光。

「加爸媽為友？你瘋了嗎？」網友「恐龍」說，他和同學的默契就是不能讓各自的父母突破封鎖，「否則就不能暢所欲言了。」適婚年齡的Joanna，對堂弟妹三令五申，絕不准透露臉書內容給上一輩父母伯嬸，違者「家法」處置。

被兒子拒絕加為友的吳媽媽說，路不轉人轉，她另外用一組資料、選一個可愛的卡通圖案，再申請另一個臉書帳號，竟然迂迴突破，被兒子加為友！目前正在觀察兒子動態中，偶爾也會刻意仿用青少年的口吻留言。

網友「大福」說，爸媽和叔叔阿姨們最近也在瘋臉書，為了不傷長輩的感情，他索性弄兩個臉書。一個是「正經版」，專門加這些親戚和泛泛之交；另一個則是「輕鬆版」，留言就無忌諱了。

高師大教育系副教授魏慧美表示，有些孩子不想加爸媽為友，多半是因為怕追問、怕麻煩，「尤其家長常常會反應過度！」結果小孩愈排拒，家長就愈想窺視。

本片由印度奧斯卡最佳導演得主拉吉庫瑪希拉尼Rajkumar Hirani所執導，改編自印度暢銷書《Five Point Someone》，由當紅寶萊塢天王阿米爾罕主演，繼《心中的小星星》後，再度探討教育本質的歌舞勵志片。電影場景選在世界上海拔最高的公路之一的印度拉達克山區拍攝，標高達到5590m，風景壯觀開闊。

◎ 影片介紹內容轉載自：http://www.atmovies.com.tw/movie/film_f1in41187043_now.html

◎ 影片轉載自：http://www.youtube.com/watch?v=pZ4qup3lSRY

 【台灣醒報╱記者莊瑞萌╱台北報導】2012.02.20 02:08 pm

只有大人才懂公平嗎？這答案是否定的。根據美國二所大學聯合研究發現，1歲半的小孩就懂得公平與否，而且不管在待人接物都適用這項通則。

伊利諾大學與賓州大學利用二項實驗，觀察小孩是否會對不同的行為產生反應，第一項實驗有2隻長頸鹿布偶在表演完後，分別接受主持人給予的禮物，一次是公平的分給二隻玩偶，另一次則是只給其中一隻。研究人員發現，當19個月大的小孩看到所有玩具都只給其中一隻長頸鹿時，有3分之4的人都看得目瞪口呆，彷彿被眼前活生生的「不公平」訝異地不能自主。

第二項實驗則針對21個月大的兒童，同樣讓他們看2位大人是否有乖乖收好玩具，並且獲得應有的獎賞。當兒童看到懶惰的人卻獲得與收完玩具的人同樣獎賞時，這些兒童露出不可置信的反應，幾乎已到「傻眼」的狀態。研究人員認為，兒童注視越久，即代表表示眼前的行為「不應如此」或是超出他們原先預期的結果。

對此，研究人員斯蓉表示，「我們認為人類一出生就與生俱來有著公平的觀念。雖然在不同文化與環境長大後，這些標準與觀念會改變，不過，資源要公平分享的觀念是是天生的。」

斯蓉也認為，早期創傷會影響人類對於「公平感」準則。她說，有研究指出，兒童會期望人們不要傷害他人，而是選擇幫助痛苦的人，「但是當他們在親眼目睹遠超過他們所預期的事件之後，會留下負面的想法以及持續的反應他們對於公平的判斷。」

本次研究結果刊登在《Psychological Science》期刊。

年度女性影展今年將在38婦女節開始在全台4地盛大聯映，其中最受矚目的電影〈311-生生長流〉也將在影展的最後一天壓軸播映，讓觀眾看見日本311強震災後重建中的婦­女。

 ◎    以上轉載自：http://www.youtube.com/watch?v=vfru3PVFgNM